YOGA KURSE & EINHEITEN

MBN YOGA FLOW

In der ersten April Woche findet wieder im Landkreis Vechta die Umweltwoche statt. Im Rahmen dessen biete ich eine ganz besondere Yogaeinheit an, in der ihr die Gemeinsamkeiten von Umweltschutz und Yoga erfahren werdet.

Euch erwartet ein Mix aus Wissensvermittlung, Selbstreflektion, Hatha Yoga, Meditation und Entspannung. 

Kosten: 20,-  p.P.*
*pro Teilnehmer*in werden 5,- € an Sana Mare e.V. für Umweltbildung gespendet. 

Die TN Anzahl ist auf 10 begrenzt, also meldet euch schnell an! 

OCEANCARE YOGA

Next date: 27.4.2024 in Hamburg

Zur langen Nacht der Museen in Hamburg
auf dem Museeumsschiff "Rickmer Rickmers" auf dem Deck
Am 27.4.2024
19 & 20 Uhr je 20 min
 

Für jeden geeignet, ohne Matte, ohne Kenntnis, in Alltagskleidung.

Meeresinspiertes Hatha Yoga

Kosten: for free (es darf gerne etwas für unseren Verein Sana Mare gespendet werden)

ELEMENTS

YOGA CHALLENGE 

26. - 30. August 2024 an fünf Abenden 

je 90 min. Hatha (& Vinyasa) Yoga zu den Elementen: Feuer, Wasser, Erde, Luft & L(i)eben


Jede Stunde besteht aus: 
Einleitung ins Thema 

Warmup & Pranayamas 
Asana-Teil 

Abschluss Meditation 

+ inklusive kostenfreiem digitalen Guidebooklet 

Early Bird*: 70,- € 
(*bis 1. Juli, danach 80,-€)

Die TN Anzahl ist auf 10 begrenzt.

YOGA MIT BEKKA

Wenn du Lust auf gelegentliches Yoga hast, ohne Verpflichtung teilnehmen zu müssen, dann ist unsere Yogagruppe perfekt für dich.

In unserer WhatsApp Gruppe verabreden wir uns für gelegentliche Yogasessions an der frischen Luft die meist aus 60 min Hatha Yoga bestehen und für alle Level geeignet sind. 

Kosten 10,- p.P.  (im Freien) 

NEXT DATE: 
Infos folgen... 

Veganer Ernährungs-(Koch)kurs

19. Februar 18 Uhr | Fleischlos Lecker Essen - Mexicana Vegana

Lasst uns was leckeres Kochen, ganz ohne Fleisch und erfahrt nebenbei wissenswertes über die vegane Ernährung. Die Kurse finden über das Bildungswerk Vechta e.V. statt.

ANMELDUNG & ANFRAGEN

Wenn du dir deinen passenden Kurs oder dein passendes Angebot heraus gesucht hast, schreib eine unverbindliche Email mit dem entsprechenden Betreff (Z.B. ELEMENTS oder CHARITY). Dann bekommst du ein genaueres Angebot bzw. ein Anmeldeformular zugeschickt.

Name deiner Dienstleistung

Kostenlos

Behalte den Überblick und lass deine Kunden jederzeit über deine Website eine Buchung vornehmen. In diesem Bereich kannst du deine Kunden davon überzeugen, deine Leistung zu buchen. Mache alle nötigen Angaben zur deiner Leistung oder Veranstaltung und gib an, was es sonst noch zu beachten gibt.

Hier findet die Dienstleistung statt

TT/MM/JJJJ - ss:mm

MEIN BUCH

IRGENDWANN

Now I´m Loving Angels Instead

 

Ein Buch, dass durch eine Liebes-Radiosendung entstand, die ich 2020 bis 2021 mit moderierte. 


Aus ein paar Gedichten, die zum Teil eigene Liebeskummertherapie, und zum anderen philosophische Gedanken zum Thema Liebe waren, ergab sich in der Radiosendung: Die Schönsten Liebesbriefe, ein Love Talk mit Beziehungstipps für eine funktionierende Partnerschaft und Beispielen, wie es mit der Liebe nicht klappt. Daraus entstand dieses Buch und verwandelte während dessen die Sendung zu einem Love Talk.
Es erwarten euch romantische, süße und witzige Stories und Gedichte, sowie ehrliche und mutige Geständnisse über Bekka's Leben. 

Da sich das Buch aus einer Radiosendung ergab, heißt mein Inhaltsverzeichnis "Redaktionsplan". 

Meine Kapitel sind ebenfalls kreativ aufgeteilt: 
"Strophe" - Gedanken, Tipps, Erlebnisse und Erklärungen zum Gedicht
"Refrain" - das Gedicht
"Bridge" - Nachwort zum Gedicht oder Thema

Hier ein kleiner Vorgeschmack, was euch inhaltlich so erwartet. Denn aus der Liebessendung ergab sich nebenbei noch eine kleine Lovestory mit "Dr. Love", die ich euch im Buch nicht vorenthalte.