Hi, ich bin Bekka.
1982 erblickte ich das Licht in Leipzig. Nach einigen Jahren um die Sonne zog ich dann nach Hamburg und machte eine Ausbildung in Tanz, Gesang und Schauspiel. Doch der Lebensweg führte mich danach in einen Irish Pub mit Club, den ich dann 11 Jahre als Betriebsleiterin geleitet habe.
2017 nahm mein Lebenssinn eine neue Wendung, durch eine Reise nach Sri Lanka. Zum einen musste ich etwas gegen die Verschmutzung der Erde durch Plastikmüll tun und zum anderen habe ich den Spirit Yoga entdeckt.
2018 begann ich mich ehrenamtlich im Umwelt- & Meeresschutz zu engagieren und integrierte Yoga in mein Leben.
2021 gab ich mein Nachtleben in Hamburg auf und zog nach Vechta, wo ich von vorne startete und nun meine Visionen wahr werden lasse.
2023 gab es eine weitere Wendung in meinem Leben, als ich mit ADHS diagnotiziert wurde. Ich habe merkt, wie stark sich das auf mein Handeln, Denken und mein Wirken ausübt, daher werde ich in 2026 auch dies als Thema in meine Idee von MIND BODY NATURE aufnehmen.
SO BEGAN EIN NEUES KAPITEL UND
DIE ENTSTEHUNG VON
Yoga und Umweltschutz gehört für mich zusammen, wie der Strand und das Meer.
Yoga ist sowohl still, als auch bewegt. Richtet man beim Yoga den Blick nach innen, verbindet man sich mit seinem universellen Urbewusstsein und öffnet sich dafür achtsam diese Welt zu erkunden, sowie wertschätzend unserer Natur und den Lebewesen gegenüber zu sein. Und um diesen schönen Planeten, mit seinen wundervollen Landschaften, geheimnisvollen Schätzen und seiner Artenvielfalt zu bewahren, müssen wir ihn schützen.
M I N D
Umfasst alles, was unsere Seele und unseren Geist stärkt. Inspiration, Motivation, Kreativität, positive Affirmationen, Dankbarkeit, Achtsamkeit und Wertschätzung. Deshalb MEDITIEREN wir zusammen.
Nur wenn wir mental gesund sind, können wir uns um andere kümmern und den Planeten schützen.
B O D Y
Die regelmäßige Bewegung unseres Körpers ist wichtig für unsere Gesundheit. Darum machen wir zusammen YOGA und ernähren uns so, dass es unserem Körper gut tut.
Heile den Körper und der Geist wird folgen. (Und auch andersrum).
N A T U R E
Es kann uns nur gut gehen, wenn unsere Welt, eine saubere Luft zum atmen hat, unsere Nahrung frei von Giftstoffen und Mikroplastik, die Umwelt nicht verschmutz, das Ökosystem stabil und der Planet Artenreich ist.
Sowohl der Planet als Natur & seine Artenvielfalt, als auch der Mensch, sind es werd, "gerettet" zu werden.
SHORT FAKTS & QUALIFIKATIONEN
- ausgebildete Bühnendarstellerin (Tanz, Schauspiel, Gesang)
- Hatha-Yogatrainerin (51 Unterrichtseinheiten | Qualifikationslevel 2) & 500h Ausbildung (Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga, Meditationsleiterin, Yoga Nidra, Restorative Yoga, Pränatal)
- Kinder-Yogatrainerin (51 Unterrichtseinheiten | Qualifikationslevel 2)
- Vorsitzende von Sana Mare e.V. | @sanamare_org (Instagram)
- Umweltbildungsreferentin (BNE)
- vegan & vegetarische Ernährungsberaterin
- ausgebildete Online Marketing / Social Media Managerin
- Umweltheldin ;) auf Instagram: @dieUmweltheldin
- Radiomoderatorin bei www.secondradio.de (sowie stimmliche & kreative Unterstützung bei Grafiken, Podcasts & WerbeSpots)
- gelegentliche LiveMusikerin (Gesang & Gitarre)
- seit 2026 in der Ausbildung zum ADHS Coach
Mitgliedschaften & Support
Sana Mare e.V. - Vorsitzende (& Ortsgruppenleitung Sana Mare Vechta)
Baumverein Vechta - Gründungsmitglied
Greenpeace - Fördermitglied
WWF - Fördermitglied
Divis kleine Farm & Freunde - aktiver Support
MAKE YOGA NOT WASTE
B E K K A
